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sumo com barra ou halter

Agachamento Sumô com o Halter Frontal - Meu Treino Perfeito

Por um escritor misterioso

Descrição
Antes de tudo já destacamos que o exercício Agachamento Sumô com o Halter Frontal é ótimo para o seu treino de perna (membros inferiores). Veja neste artigo completo, como esse exercício pode ser usado de maneira inteligente no seu treino de musculação.
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Wagner Guimarães Personal
de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)