O jejum possui benefícios concretos? - Longevidade

Por um escritor misterioso

Descrição

O jejum intermitente é um plano alimentar que alterna entre jejuar e comer em um horário regular. Inclusive, meus caros e minhas caras, diversas pesquisas mostram que o jejum intermitente é uma maneira de gerenciar seu peso e prevenir — ou até reverter — algumas formas de doença. Inclusive, o jejum intermitente remonta
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de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)