Treino calistenico: feito por hobby em 2023
Por um escritor misterioso
Descrição
19/out/2023 - #calistenia #academia #musculação #musculacao #exercicio #mobilidade #abs Alguns exercícios precisam ser adaptados para serem feitos em casa, criado por mim, uma pessoa sem formação em educação física, fiz por hobby e estou postando meu treino nessa época de quarentena.
Pin de Lunara Faria em treino em 2023 Planos de treino, Planos de treino de academia, Rotinas de treino
Você consegue fazer esse movimento? É mais dificil do que parece 🔥 #c
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