Agachamento Livre na Barra + Agachamento Sumô com Kettlebell, 4 séries até a falha em ambos. 🍑👈🏽 @_gabrieletavares_ #padrão_mo2🍑, By M.O2 Academia
Por um escritor misterioso
Descrição
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Agachamento Sumô Barra Livre ( Senta Levanta Step ) on Vimeo
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Agachamento Sumô Barra Livre
Agachamento livre até a falha🏋️♂️🏋️♂️ Agachamento Hack 💪 com o nosso (aluno monstro 💪 ) krismann, By Academia Barra Thai Fitness
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A maneira correta de fazer o agachamento na barra livre
Agachamento livre Fizemos 4 séries de 10 movimentos, progredimos a carga durante as séries ( 20/25/30/37,5 cada lado ) sempre deixando de 2 a 3, By Gustavo bernardo
