ERRO GRAVE NO AGACHAMENTO SUMÔ

Por um escritor misterioso

Descrição

Oiii gente, bem-vindos a mais um vídeo no meu canal HUHUH no vídeo de hoje mostrei, juntamente com a @karenpocaapersonal , a execução correta do agachamento
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Impacto no Quadril: Como o movimento pode influenciar - Bruno Matoso
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😵Não cometa mais esse erro no aquecimento de ombro. 🎯Forma
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🎯AGACHAMENTO SUMÔ - posição dos joelhos durante a execução. ㅤ ㅤ
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Acabe com a sua dificuldade de posicionar os steps
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Não cometa esses 3 erros na flexora deitada de quiser um melhorar
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Agachamento sumô com halter - Coxa
de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)